CIRCUITO | 15 Repeticiones | 5 RONDAS <br /> <br />1. Flexiones diamante <br />2. Fondos <br />3. Flexiones declinadas <br />4. Flexiones profundas <br />________________________________________________ <br />CIRCUIT | 15 Reps | 5 ROUNDS <br /> <br />1. Diamond push ups <br />2. Dips <br />3. Inclined push ups <br />4. Dead push ups
